Prioritaskan Gizi Seimbang untuk Anak
PALANGKA RAYA, Kaltengekspres.com – Ini pentingnya asupan makanan sehat bagi anak-anak demi mendukung tumbuh kembang serta ketahanan tubuh mereka. Legislator menekankan agar para orang tua lebih memperhatikan pola makan harian anak, guna mencegah penyakit serta meningkatkan stamina.
Ketua Komisi I DPRD l Palangka Raya, Mukarramah menanggapi bahwa kondisi kesehatan anak sangat dipengaruhi oleh kebiasaan makan sejak usia dini. Ia mengingatkan bahwa konsumsi makanan tinggi gula, garam, dan lemak yang semakin marak di kalangan anak perlu dikurangi.
“Kami mengimbau agar anak-anak diberikan makanan sehat, bergizi, dan alami. Jangan biasakan mereka makan makanan instan atau jajan sembarangan. Pola makan yang baik akan mendukung daya tahan tubuh dan kecerdasan mereka,”tegas Mukarramah, Senin (07/7).
Ia menambahkan, saat ini tantangan utama bagi generasi muda bukan hanya akses pendidikan, tapi juga gaya hidup yang kurang sehat, terutama di lingkungan perkotaan. Maka, keterlibatan orang tua sangat dibutuhkan dalam membangun kesadaran gizi sejak dari rumah.
Mukarramah juga mendorong Dinas Kesehatan dan Dinas Pendidikan untuk memperkuat edukasi tentang gizi seimbang di sekolah-sekolah, melalui program seperti kantin sehat, kelas gizi, dan pengawasan jajanan anak.
“Banyak anak yang tampaknya aktif, tapi sering sakit karena pola makan tak teratur atau kekurangan nutrisi. Maka edukasi gizi harus menjadi prioritas bersama antara sekolah, dinas, dan keluarga,”katanya lagi.
Ia mengapresiasi adanya program pemeriksaan kesehatan berkala di sejumlah sekolah dasar yang dilakukan oleh Puskesmas setempat. Namun, ia menegaskan bahwa edukasi pencegahan harus berjalan berdampingan dengan layanan kuratif.
“Stamina anak harus dijaga, terutama saat cuaca tak menentu seperti sekarang. Asupan makanan sehat seperti sayur, buah, protein, dan air putih cukup harus menjadi budaya sehari-hari,” tandasnya. (gel)
