ASN Pemprov Kalteng Diimbau Jaga Pola Hidup Sehat

PALANGKA RAYA, KaltengEkspres.com – Sekretaris Daerah (Sekda) Nuryakin menghadiri sekaligus membuka kegiatan edukasi mengenai Faktor Resiko, Penyebab Serta Gejala-Gejala Penyakit Jantung bagi Pegawai dilingkup Pemprov Kalteng, di Aula Jayang Tingang, Kantor Gubernur Kalteng, Jumat (22/9/2023). Kegiatan ini dalam rangka memperingatan Hari Jantung Sedunia (World Heart Day) yang jatuh pada tanggal 28 September setiap tahunnya.

Mengawali sambutannya, Sekda H. Nuryakin mengatakan, Hari Jantung Sedunia merupakan pengingat bagi semua orang di seluruh dunia untuk menjaga jantungnya agar tetap sehat, penyakit jantung yang dapat terjadi baik bagi orang dewasa maupun bagi anak-anak, masih menjadi masalah kesehatan utama secara global di seluruh dunia yang merupakan penyumbang separuh dari seluruh kematian akibat penyakit tidak menular, penyakit jantung merupakan peringkat teratas dari seluruh penyebab kematian di dunia.

Peringatan hari jantung sedunia muncul karena maraknya penyakit jantung di dunia, menurut  organisasi kesehatan dunia (WHO) ± 18 juta jiwa meninggal setiap tahun karena masalah yang berhubungan dengan jantung dan sekitar 85% kematian ini disebabkan oleh serangan jantung dan stroke.

“Banyaknya faktor resiko yang menjadi penyebab terjadinya penyakit jantung seperti riwayat keluarga dengan penyakit jantung, merupakan faktor resiko yang tidak dapat dimodifikasi atau diubah”, kata Nuryakin.

“Sementara faktor resiko lain seperti tekanan darah tinggi, diet yang tidak sehat, kurangnya aktifitas fisik atau kurangnya berolah raga,  kelebihan berat badan dan merokok merupakan faktor resiko yang dapat dicegah”, tambahnya lagi.

Untuk mengontrol dan mengurangi salah satu faktor resiko terkena penyakit jantung lanjuta dia, adalah dengan tidak merokok serta melakukan aktivitas atau melakukan olahraga secara rutin.

Ia juga mengimbau kepada seluruh ASN di lingkungan Pemprov. Kalteng agar dapat menjaga pola hidup sehat dengan melakukan olah raga, prilaku sehat, mengkonsumsi makan yang bergizi sesuai dengan kebutuhan dan dapat mengelola stres dengan baik.

“Pemerintah Provinsi Kalimantan Tengah, mengucapkan terima kasih dan apresiasi setinggi-tingginya kepada semua pihak yang telah menyukseskan kegiatan ini dan diharapkan dapat menumbuhkan kesadaran serta meningkatkan pemahaman semua orang untuk dapat mengenali tanda-tanda serta gejala-gejala dini penyakit jantung, sehingga kita dapat melakukan pencegahan”, pungkasnya. (asro)